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Cholesterin zu hoch? Warum hohe Werte nicht immer gefährlich sind
Cholesterin zu hoch? Erfahre, warum LDL allein oft wenig aussagt und welche Rolle Entzündungen, Hormone, Darmgesundheit und Stoffwechsel wirklich spielen.


Pille und Schilddrüse: Diese Nebenwirkungen kennen viele Frauen nicht
Die Antibabypille gehört zu den am häufigsten verschriebenen Medikamenten weltweit. Viele Frauen beginnen bereits in jungen Jahren mit der Einnahme – zum Beispiel bei Akne, Zyklusunregelmäßigkeiten oder hormonellen Beschwerden. Doch eine Frage stellen sich viele erst später: Kann die Pille Nebenwirkungen auf die Schilddrüse haben? Während viel über die Wirkung der Pille auf das Hormonsystem gesprochen wird, bleiben andere wichtige Zusammenhänge oft unbeachtet. Besonders zwei


Darm und Depression: Der Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und mentaler Gesundheit
Lange Zeit wurde Depression vor allem als Erkrankung des Gehirns verstanden. Entsprechend konzentrierte sich die Forschung hauptsächlich auf Neurotransmitter, psychologische Faktoren oder Stress. Diese Aspekte sind zweifellos wichtig. Doch in den letzten Jahren hat sich unser Verständnis erweitert. Immer mehr Studien zeigen, dass auch andere Systeme im Körper an der Regulation unserer mentalen Gesundheit beteiligt sind – insbesondere das Immunsystem, Entzündungsprozesse und d
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